Samen kijken we naar je gedachten, gevoelens en gedrag. Ik help je om helder te krijgen wat er speelt, hoe dingen met elkaar samenhangen en om dit te vertalen naar wat jij nodig hebt om verder te komen. Je leert patronen herkennen en doorbreken, zodat je meer grip krijgt op jezelf en je leven.
We werken aan:
- Inzicht wat er onder de oppervlakte speelt
- Het omgaan met spanning, emoties en stress
- Het doorbreken van terugkerende patronen
- Het versterken van veerkracht en zelfvertrouwen
- Het maken van keuzes en het vinden van richting
Altijd vanuit jouw hulpvraag, in jouw tempo.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen kijken we hoe ik je kan helpen.
Neem contact opWachttijd
1 – 2 weken
Sessieduur
60 minuten
Kosten
€ 95,- per sessie
Vergoeding
Vaak (deels) vergoed vanuit aanvullende verzekering
Geen verwijzing nodig